{"id":2,"date":"2012-03-06T09:00:45","date_gmt":"2012-03-06T08:00:45","guid":{"rendered":"http:\/\/esvlokschoeneweide.de\/orientierungslauf\/?page_id=2"},"modified":"2020-02-21T18:22:21","modified_gmt":"2020-02-21T17:22:21","slug":"beispiel-seite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/esvlokschoeneweide.de\/orientierungslauf\/","title":{"rendered":"Hauptseite"},"content":{"rendered":"

Orientierungslauf<\/strong>, das sind Kartenl\u00e4ufe in freier Natur, erholsam, abwechslungsreich, spannend.
Es ist so \u00e4hnlich, wie die Orientierung mittels Stadtplan. Nat\u00fcrlich wird OL \u00fcberwiegend in W\u00e4ldern oder auch in offenen Landschaften betrieben, und dort stehen keine Stra\u00dfenschilder; aber daf\u00fcr bekommt man am Start eine ganz spezielle, sehr detailreiche und genaue Wettkampfkarte.<\/p>\n

Haben wir Ihr Interesse am OL geweckt? Dann schauen Sie sich doch unsere weiteren Informationen<\/a> an. Ein kurzes, informatives Video des \u00f6sterreichischen Orientierungslaufverbands kann man hier<\/a> ansehen.<\/p>\n

\u00fcber uns:<\/h3>\n

Das Altersspektrum unserer OL-Gruppe reicht von 8 bis \u00fcber 70 Jahre. Etwa zwanzig Mitglieder nehmen regelm\u00e4\u00dfig am Training und an Wettk\u00e4mpfen teil. Seit diesem Sommer haben wir eine neue Unterkunft im S-Bahn-Betriebswerk Erkner – nicht weit von mehreren Waldgebieten – wo wir uns umkleiden und duschen k\u00f6nnen. Dort treffen wir uns bei jedem Wetter regelm\u00e4\u00dfig zum Lauftraining und zum Quatschen. Da wir von allen umliegenden Gebieten Karten haben, k\u00f6nnen – mindestens Anf\u00e4nger – auch Orientierungstechniken recht gut trainieren. Die sportliche Intensit\u00e4t unserer Mitglieder liegt zwischen 2-3 Wettk\u00e4mpfen im Nahbereich bis zu \u00fcber 50 Starts bei ca. 25 Wettk\u00e4mpfen Europa-weit.<\/p>\n

Training<\/h3>\n