Darum ist das Workout am Morgen so gesund… Sport setzt Glückshormone frei und fördert die Konzentration – ihr startet also mit guter Laune und fokussiert in den Tag. Außerdem wird der Stoffwechsel ordentlich in Schwung[...]

Was ist Cardio Tennis? Cardio Tennis ist ein neues Fitnesstraining zu Musik in der Gruppe auf dem Tennisplatz. Jeder Spieler erhält unabhängig von seinem persönlichen Können ein hochwirksames Herz-Kreislauf-Training. Durch das Intervalltraining wird die Fettverbrennung[...]

Darum ist das Workout am Morgen so gesund… Sport setzt Glückshormone frei und fördert die Konzentration – ihr startet also mit guter Laune und fokussiert in den Tag. Außerdem wird der Stoffwechsel ordentlich in Schwung[...]

Was ist Cardio Tennis? Cardio Tennis ist ein neues Fitnesstraining zu Musik in der Gruppe auf dem Tennisplatz. Jeder Spieler erhält unabhängig von seinem persönlichen Können ein hochwirksames Herz-Kreislauf-Training. Durch das Intervalltraining wird die Fettverbrennung[...]

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder unser Tennis-Feriencamp vom 12.07. – 14.07.2019 für Kinder von 6-14 Jahre an. Die Gruppenstärke liegt bei 8-10 Kindern. Wir bieten den Kindern dabei die Möglichkeit sich kreativ und[...]

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder unser Tennis-Feriencamp vom 12.07. – 14.07.2019 für Kinder von 6-14 Jahre an. Die Gruppenstärke liegt bei 8-10 Kindern. Wir bieten den Kindern dabei die Möglichkeit sich kreativ und[...]

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder unser Tennis-Feriencamp vom 12.07. – 14.07.2019 für Kinder von 6-14 Jahre an. Die Gruppenstärke liegt bei 8-10 Kindern. Wir bieten den Kindern dabei die Möglichkeit sich kreativ und[...]

Darum ist das Workout am Morgen so gesund… Sport setzt Glückshormone frei und fördert die Konzentration – ihr startet also mit guter Laune und fokussiert in den Tag. Außerdem wird der Stoffwechsel ordentlich in Schwung[...]

Was ist Cardio Tennis? Cardio Tennis ist ein neues Fitnesstraining zu Musik in der Gruppe auf dem Tennisplatz. Jeder Spieler erhält unabhängig von seinem persönlichen Können ein hochwirksames Herz-Kreislauf-Training. Durch das Intervalltraining wird die Fettverbrennung[...]

Im Sommersemester bietet die TH Wildau Tennis-Camps für Einsteiger an. Auf unserer schönen Tennisanlage wird an 2 Tagen zu je 4 Stunden der Schläger geschwungen und den gelben Filzbällen hinterhergejagt. Neben den Grundschlägen (Vorhand,Rückhand) ist[...]